Dwie sprawy, masz dopiero 18 lat więc nandrolon bym sobie jeszcze darował. Może na trzeci cykl. Druga sprawa to nie bierz żadnej omki. O ile sam jej nie wyciągniesz z apteki to masz ponad 90% szans na to, że będzie wał. Lepsza będzie jakaś susta. Proponowałbym tak: 1-6 meta 30mg ed 1-6 mix 300mg ew 7-12 mix 500mg ew
Marcin Wasilewski wraz z trzema kolegami z linii defensywnej Anderlechtu przeszli do historii ligi belgijskiej. Od 20 lat żaden zespół nie stracił tak mało bramek. A gdyby nie absencja Polaka, wynik mógł być lepszy... Po 26 kolejkach bramkarz Silvio Proto kapitulował zaledwie 14 razy. Co ciekawe, wraz z powrotem Wasilewskiego defensywa Fiołków [...]
[...] pamiętaj że możesz ułożyć dobrą diete z rzeczy które lubisz, nie ma co się zmuszać. Rozmawiałem z kolegą z pracy, ćwiczy od paru lat i jak dla mnie to może być wzorem sylwetki do naśladowania a nie je w ogóle drobiu bo nie lubi. Tylko ryby i cielęcina. doradził mi by ułożyć tak by było jak najwięcej [...]
1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 18lat 3) waga/wzrost 78kg/178cm (Były 83kg, ale aeroby i rzeźba brzuszka:)) 4) staż treningowy około 3 lat 5) cel cyklu Masa-siła, ogólnie poprawa sylwetki 6) stosowane już wcześniej suplementy CELLPUMP, CM3, jakieś HMB(dostałe;/), BCAA, [...]
[...] w kfc Żal dupę ściska. Słów po prostu szkoda. Masz zorientowanie i polot młotka, którym na codzieć szalejesz na polibudzie. czy czlowiek inteligetny po to studiuje 5 lat zeby nic z tego nie miec? Człowiek inteligentny ma nieco szersze choryzonty niż tylko ię nachapać. wyobraź sobie, że niektórym wystarczy tyle, żeby godnie żyć, utrzymać [...]
[...] brak widzy i lenistwo! ". Sprzedaj to chłopaku - kup suple i ułóż porządną dietę (być może masz taką to się jej trzymaj i ulepszaj). A jeśli już bardzo chcesz koksować to poświęć trochę czasu i poczytaj - dowiedz się czego potrzebujesz i co będzie dla ciebie dobre (najlepiej za parę lat) a nie bierzesz się za coś co akurat ci wpadło w ręce.
[...] ogólnie w niczym mi to nie przeszkadza kilka osób w mojej rodzinie ma to samo, ojciec i babcia ale też nic im się nie pogarsza. Babcia nawet za miesiąc będzie miała 92 lata. Rozmawiałem o tym z kardiologiem, powiedział, że nie zaleca chociaż jak wezmę raz z głową to nie powinno nic się stać. Gorzej jak będę ładował przez kilka lat wtedy [...]
Witam. Przepraszam, że się kilka dni nie odezwałem, ale byłem na wyjeździe ;). Odnośnie zwiększania siły to nigdy nie stosowałem specjalnych ku temu zabiegów. Kilka lat temu współćwiczący ze mną podziwiali raczej moje osiągnięcia siłowe podczas wyciskania na klatkę piersiową. W ostatiej serii wycisnkałem 200kg osiem razy a 210kg pięć razy. Nie [...]
Herman i panowie wyzej maja racje i sie nie bulwersuj czy cos napewno Ci kazdy pomoze ale skorzystaj z tej wyszukiwarki ale co do tych 3 lat to zeczywiscie cos kiepsko, niedlugo "zaczyna" sie Cyklicznosc czesc II http://www.sfd.pl/temat161391/ wiec jak nic nie znajdziesh dla siebie to moze sie przylaczysz jak to mowi pewien nasz [...]
[...] powalil mnie pozytywnie na kolana tym skladem z ktorym jest mnostwo mozliwosci i kombinacji gry...O to wlasnie chodzi!! musimy zaskoczyc rywali a nie zmieniac sie od kilku lat pozyzjami Kasa z Krzynowkiem i ciagle grac atakiem starej Wisly...Trzeba swiezej krwi w reprezentacji...Brozek na 4 napastnika moze wejsc i akurat cos ukluc, bo wie, ze [...]
No cóż, zawsze można się czegoś doczepić... Dlatego nie warto za bardzo komplikować. Nie wiem po co niektórzy w sumie komplikują, skoro nic z tych uwag nie wynika dla zainteresowanego. MOJE ZDANIE O ZAKWASACH: kwas mlekowy jest paliwem. Ostatecznym ratunkiem dla mięśnia. Gdy ten wykonał już pracę na którą go stać, ale człowiek musi jeszcze tę [...]
hej tak sobie wszysto przeczytalem co tu piszecie. I prosze o jakos porade bo, biegam sobie tak od dwoch lat calkowicie amatorsko bez zadnej techniki i palu treningowego mozna powiedziec ze bardzo haotycznie a do tego cos mi sie porobilo ze sciegnem ahilesa w prawej nodze podejrzewam ze to zapalenia sciegna nie raz boli mocno nie raz nie zalezy od [...]
W teorii 12,5mcg nawet do 25mcg w zależnosci od genetyki nie przyblokuje tarczycy ale to jest bardzo stara szkoła zawodników sprzed 15-20 lat jak mi mówili wiec nie wypowiem sie wiecej od strony praktycznej bo moze byc z tym róznie jak wyzej koledzy pisza.
Płeć : mężczyzna Wiek : 19 lat Waga : 95kg Wzrost : 200cm Cel treningowy : sucha masa Staż treningowy na siłowni : ponad 2 lata Dostęp do sprzętu : full sprzęt Dieta : wysoko białkowa Przeciwskazania medyczne : żadne Zażywane suplementy : no xpolod, assault, recon, cellpump, cytocell, mutant mass, olimp gain bolic, shock teraphy, mesomorph, [...]
Odnośnie wody to ja od 4 lat ( ja i cała moja rodzina ) pijemy wodę tylko z kranu , uzywamy dzbanka filtrującego i filtrów zwykłych firmy AQAPOOR czy jakos tak ( te z biedronki) i wode leje do butelki którą raz na jakiś czas wymieniam i i myję . Wode w miescie mamy bardzo dobrej jakości ( nowa stacja uzdatniania ) ale rury jak to rury [...]
WIEK: 33 2. WAGA: 87 3. WZROST: 181 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 112 -udo: 63 -talia: 41 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 lat w tym raku 9 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta, deca 8. TRENING: 4-5 w tyg 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: meta polska 6tyg rok [...]
ciekawe co ty będziesz wyprawiał jak za kilka lat wyciśniesz 200 kg???? ...skoro teraz już wszyscy się ciebie boją a na dyskotekach jesteś też gościu he he wez mi napisz plan, też tak chce ............................................................................ Zmieniony przez - MAGKOSMETY w dniu 2009-06-08 18:31:11